The Secret of Happiness 10th English

 

MAIN COURSE BOOK:  class 10th 

LESSON 3: 

SECRET OF HAPPINESS

ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਦਾ ਰਾਜ

1. Which illustration was used by the professor of Psychology?

Ans. Burning glass/ illustration of a burning glass

2. Who declared to give sermon against fear?

 i) professor of Psychology ii) Gilberton Chesterton iii) Author iv) Kagawa

3. Moral values are needed in the world today.

4. The author found an elephant when he flung open the door. (false)

5. We should have faith that God is always with us.

 i) God ii) somebody iii) everyman iv) nobody

6. Faith in God gives us real peace of mind.

i) fear ii) hatred iii) faith iv) anger

Short Answer Questions

Q 1. Which is the greatest day in any individual’s life?

Ans. The greatest day in any individual’s life is when he begins to realize ( ਰਿਲਾਇਜ਼ = ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਣਾ) himself.

ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਦਿਨ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ।

Ans: The greatest day in any individual’s life is when they begin for the first time to truly realize themselves, to understand their true nature, capabilities, and potential. This moment of self-realization is more important than any external achievement like graduation, marriage, or career success because it marks the awakening of one’s inner power and understanding. It is the foundation upon which all future success and happiness are built, as it enables a person to recognize and access their dormant abilities and strengths.

ਉੱਤਰ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਦਿਨ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਆਪਣੇ ਅਸਲ ਸੁਭਾਅ, ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਵੈ-ਬੋਧ ਦਾ ਇਹ ਪਲ ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ, ਵਿਆਹ, ਜਾਂ ਕਰੀਅਰ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਵਰਗੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਾਹਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਸਮਝ ਦੇ ਜਾਗਰਣ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਨੀਂਹ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਸਾਰੀ ਸਫਲਤਾ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਬਣੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਸੁੱਤੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

Q 2. What enthralled ( ਇੰਥਰੇਲਡ = ਜੋਸ਼ ਨਾਲ ਭਰਨਾ)the student in the Psychology ( ਸਾਈ ਕੋਲਜੀ = ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ) class?

Ans. The student was enthralled to learn about the failure of an average man.

ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਇੱਕ ਆਮ ਆਦਮੀ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਬਾਰੇ ਜਾਣ ਕੇ  ਜੋਸ਼ ਨਾਲ ਭਰ ਗਏ।

Or

Answer:

The professor in the Psychology class said that an average man fails because he does not learn to control and consolidate his powers. The student was enthralled because he realized that this very thing was the cause of his own failures.

मनोविज्ञान की कक्षा में प्रोफैसर ने बताया कि एक आम आदमी इसलिए असफल होता है क्योंकि वह अपनी शक्तियों को काबू करना और उन्हें संगठित करना नहीं सीखता। इससे विद्यार्थी रोमांचित हो उठा क्योंकि उसे महसूस हो गया कि उसकी अपनी असफलताओं का यही कारण था।

Ans: The student became enthralled when the psychology professor described how the average person fails not due to lack of ability but because they don’t learn to control and consolidate their powers. The professor used the illustration of a burning glass to demonstrate this principle, showing how scattered sunlight has little effect on paper, but when focused through a magnifying glass to one point, creates intense heat that can burn through the paper. This vivid demonstration of the power of focused energy completely captivated the student’s attention and sparked his moment of self-realization.

ਉੱਤਰ: ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਇਆ ਜਦੋਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਆਮ ਵਿਅਕਤੀ ਯੋਗਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਅਤੇ ਇਕਜੁੱਟ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਸਿੱਖਦੇ। ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਨੇ ਇਸ ਸਿਧਾਂਤ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬਲਦੇ ਹੋਏ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੀ ਉਦਾਹਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ, ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਖਿੰਡੇ ਹੋਏ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਾ ਕਾਗਜ਼ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਵੱਡਦਰਸ਼ੀ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਰਾਹੀਂ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੀਬਰ ਗਰਮੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਾਗਜ਼ ਵਿੱਚੋਂ ਸੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਊਰਜਾ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਇਸ ਸਪਸ਼ਟ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੋਹਿਤ ਕਰ ਲਿਆ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਸਵੈ-ਬੋਧ ਦੇ ਪਲ ਨੂੰ ਜਗਾਇਆ।

Q 3. Did the boy change as a result of the realization ( ਰਿਲਾਇਜੇਸਨ = ਅਹਿਸਾਸ )? 

Ans. Yes, he changed as a result of the realization?

ਹਾਂ, ਉਹ ਅਹਿਸਾਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਦਲ ਗਿਆ?

Or

Answer:

Yes, as a result of the self-realization, the boy changed a lot. He became highly successful in his life.

हां, आत्म-ज्ञान की वजह से लड़के में भारी बदलाव आ गया। वह अपने जीवन में अत्यधिक सफल बन गया।

Ans: Yes, the boy changed dramatically and completely as a result of his realization. The moment of insight transformed him from a failure in his studies to a tremendous success. What had been a “veritable new birth”, a complete rebirth of his personality and approach to life. After understanding the principle of focusing his dissipated powers, he became “a grand success in whatever he chose to do.” The realization didn’t just improve his grades; it fundamentally changed who he was and how he approached everything in life, unlocking his full potential.

ਉੱਤਰ: ਹਾਂ, ਆਪਣੇ ਅਹਿਸਾਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਮੁੰਡਾ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲ ਗਿਆ। ਸਮਝ ਦੇ ਪਲ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲਤਾ ਤੋਂ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਸਫਲਤਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ। ਇਹ ਇੱਕ "ਸੱਚਾ ਨਵਾਂ ਜਨਮ" ਸੀ, ਉਸਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਤੀ ਪਹੁੰਚ ਦਾ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਪੁਨਰ ਜਨਮ। ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਗੜੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ "ਜੋ ਵੀ ਉਸਨੇ ਕਰਨਾ ਚੁਣਿਆ ਉਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਫਲਤਾ" ਬਣ ਗਿਆ। ਇਸ ਅਹਿਸਾਸ ਨੇ ਸਿਰਫ਼ ਉਸਦੇ ਗ੍ਰੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ; ਇਸਨੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਉਹ ਕੌਣ ਸੀ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਅਪਣਾਉਂਦਾ ਸੀ, ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਸੀ।

Q4 . What is there in the personality ( ਪਰਸਨੈਲਿਟੀ = ਵਿਅਕਤੀਤਵ )of every man?

Ans. There is a great store of unused power in the personality of every man.

ਹਰ ਆਦਮੀ ਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿੱਚ ਅਣਵਰਤੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਭੰਡਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

Answer:

In the personality of every individual, there is a great reservoir of unused power.

प्रत्येक व्यक्ति के व्यक्तित्व में अप्रयुक्त शक्ति का एक भारी भण्डार होता 

है।

Ans: In the personality of every individual, there exists a great reservoir of unused power, vast untapped potential that remains dormant and unaccessed. According to psychologist William James, people habitually use only a small part of the powers they possess. Scientists suggest that the average person uses only twenty percent of their brain power, leaving eighty percent unused. This means there is enormous mental, emotional, and creative capacity within every person that could be activated and utilized if they knew how to access it.

ਉੱਤਰ: ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿੱਚ, ਅਣਵਰਤੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਭੰਡਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਵਿਸ਼ਾਲ ਅਣਵਰਤੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜੋ ਸੁਸਤ ਅਤੇ ਅਣਵਰਤੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਵਿਲੀਅਮ ਜੇਮਜ਼ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਲੋਕ ਆਦਤਨ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਮੌਜੂਦ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਵਿਗਿਆਨੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਔਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਦਿਮਾਗੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਸਿਰਫ ਵੀਹ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵਰਤਦਾ ਹੈ, ਅੱਸੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਅਣਵਰਤੀ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਨਸਿਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਣ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ।

 Q 5. How can weak personalities become strong?

Ans. Weak personalities can become strong with the use of inward power.

ਕਮਜ਼ੋਰ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

Or

Answer:

Every individual has an immense store of unused power. By using this store, weak personalities can become strong.

प्रत्येक व्यक्ति के पास अप्रयुक्त शक्ति का विशाल भण्डार होता है। इस भण्डार का प्रयोग करने से कमज़ोर व्यक्तित्व मज़बूत बन सकते हैं।

Ans: Weak personalities can become strong by accessing the great reservoir of unused power within them. The secret is to “put a key into the lock, turn back the sluice gates and let that power, like a terrific stream, flow into your mind and personality.” This means learning to unlock and release the dormant potential within oneself. By gaining self-realization, learning to focus and consolidate scattered energies, and tapping into this inward power source, weak personalities can transform into strong ones. This inner power can also unify divided personalities, heal hurt minds, and bring peace and poise.

ਉੱਤਰ: ਕਮਜ਼ੋਰ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਅਣਵਰਤੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਮਹਾਨ ਭੰਡਾਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਕੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਰਾਜ਼ ਇਹ ਹੈ ਕਿ "ਤਾਲੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਾਬੀ ਪਾਓ, ਸਲੂਇਸ ਗੇਟਾਂ ਨੂੰ ਮੋੜੋ ਅਤੇ ਉਸ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ, ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਧਾਰਾ ਵਾਂਗ, ਆਪਣੇ ਮਨ ਅਤੇ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿੱਚ ਵਹਿਣ ਦਿਓ।" ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਸੁਸਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਅਤੇ ਛੱਡਣਾ ਸਿੱਖਣਾ। ਸਵੈ-ਬੋਧ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਕੇ, ਖਿੰਡੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਊਰਜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਕਜੁੱਟ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖ ਕੇ, ਅਤੇ ਇਸ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਕਤੀ ਸਰੋਤ ਨੂੰ ਟੈਪ ਕਰਕੇ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵੰਡੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕਜੁੱਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਦੁਖੀ ਮਨਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।

Q 6. What would Chesterton preach if he had just one sermon to deliver?

Ans. He would preach against fear if he had just one sermon to deliver.

ਜੇਕਰ ਉਸ ਕੋਲ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਉਪਦੇਸ਼ ਦੇਣ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਉਹ ਡਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪ੍ਰਚਾਰ ਕਰਦਾ।

Or

People experience many fears like fear of ill health, losing money and future.

Mr. Kagawa was a Japanese scholar. He says that one can have a real escape from

fear by having deep faith in God.He would preach against fear if he had just one sermon to deliver.

ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਰਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾੜੀ ਸਿਹਤ, ਪੈਸੇ ਗੁਆਉਣ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦਾ ਡਰ। ਸ਼੍ਰੀ ਕਾਗਾਵਾ ਇੱਕ ਜਪਾਨੀ ਵਿਦਵਾਨ ਸਨ। ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਤੋਂ ਅਸਲ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਰੱਬ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖ 

ਕੇ ਡਰੋ।ਜੇਕਰ ਉਸ ਕੋਲ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਉਪਦੇਸ਼ ਦੇਣ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਉਹ ਡਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪ੍ਰਚਾਰ ਕਰਦਾ।.

  Q 7. What are the different types of fear experienced by the people?

Ans. People experience fear of ill health, losing money and future.

ਲੋਕ ਮਾੜੀ ਸਿਹਤ, ਪੈਸੇ ਗੁਆਉਣ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਡਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ।

Or

Answer:

People experience many types of fear. There are financial fears, fears of ill health and fears about the future. There are also fears about the consequences of past acts.

लोग कई प्रकार के भय अनुभव करते हैं। वहां वित्तीय भय, बुरे स्वास्थ्य के भय और भविष्य के बारे में भय होते हैं। वहां अतीत में की गई क्रियाओं के परिणामों के भय भी होते हैं

।

Ans: People experience many different types of fears in their lives. Financial fears are very common, worries about money, job security, and economic stability. Health fears involve worrying about becoming sick and imagining the terrible consequences of bodily afflictions and diseases. Many people have fears about the future, anxiety about what lies ahead and uncertainty about tomorrow. Others are troubled by fears about the consequences of past acts and decisions, regret and worry about choices they’ve made. These various fears haunt people like ghosts and cast dark shadows over their happiness and peace of mind.

ਉੱਤਰ: ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡਰਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਵਿੱਤੀ ਡਰ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹਨ, ਪੈਸੇ, ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਆਰਥਿਕ ਸਥਿਰਤਾ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ। ਸਿਹਤ ਡਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਦੁੱਖਾਂ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਭਿਆਨਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਡਰ, ਅੱਗੇ ਕੀ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਕੱਲ੍ਹ ਬਾਰੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਦੂਸਰੇ ਪਿਛਲੇ ਕੰਮਾਂ ਅਤੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਡਰ, ਪਛਤਾਵਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ। ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਡਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭੂਤਾਂ ਵਾਂਗ ਸਤਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ 'ਤੇ ਹਨੇਰਾ ਪਰਛਾਵਾਂ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।

Q8 . What did the author of ‘Secret of Happiness’ find when he flung open the door?

Ans. He found a small Chipmunk/ rat when he flung open the door.

ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਚਿਪਮੰਕ/ਚੂਹਾ ਮਿਲਿਆ।

Or

Answer:

He found only a little chipmunk there. It ran off into the darkness as the author flung the door open.

वहां उसे केवल एक छोटी-सी गिलहरी दिखाई दी। यह तुरन्त अन्धेरे में भाग गई जब लेखक ने झटके से दरवाजा खोला।

Ans: When the author finally gathered enough courage to fling open the door of his cabin in the North Woods, expecting to confront a whole array of gangsters with machine guns and pistols, he found only a little chipmunk that quickly scurried off into the darkness. This discovery left him feeling physically weak and deeply embarrassed (mortified) by his exaggerated fear. However, it taught him an invaluable lesson, that fears often appear much larger and more threatening in the darkness of our imagination than they actually are in reality when we confront them directly.

ਉੱਤਰ: ਜਦੋਂ ਲੇਖਕ ਨੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਨੌਰਥ ਵੁੱਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਕੈਬਿਨ ਦਾ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਇੰਨੀ ਹਿੰਮਤ ਇਕੱਠੀ ਕੀਤੀ ਕਿ ਉਹ ਮਸ਼ੀਨ ਗਨ ਅਤੇ ਪਿਸਤੌਲਾਂ ਨਾਲ ਗੈਂਗਸਟਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਲੜੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਚਿਪਮੰਕ ਮਿਲਿਆ ਜੋ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਭੱਜ ਗਿਆ। ਇਸ ਖੋਜ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਇਆ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਤਿਕਥਨੀ ਵਾਲੇ ਡਰ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ (ਦੁਖੀ) ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਇਆ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਨੇ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਅਨਮੋਲ ਸਬਕ ਸਿਖਾਇਆ, ਕਿ ਡਰ ਅਕਸਰ ਸਾਡੀ ਕਲਪਨਾ ਦੇ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਅਸਲੀਅਤ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

 Q 9. How can one have a real escape from fear?

Ans. One can have a real escape from fear by having deep faith in God.

ਪਰਮਾਤਮਾ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀ ਵਿਸਵਾਸ ਰੱਖ ਕੇ ਹੀ ਡਰ ਤੋਂ ਅਸਲ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

Or

Answer:

We must have faith in God. We must have faith that we are not alone. We must have faith that God is always with us and cares for us. Such faith can give us real peace of mind and freedom from all fear.

हमें ईश्वर में अवश्य विश्वास रखना चाहिए। हमें विश्वास रखना चाहिए कि हम अकेले नहीं हैं। हमें विश्वास रखना चाहिए कि ईश्वर सदा हमारे साथ है और हमारी चिन्ता करता है। इस तरह का विश्वास हमें मन की वास्तविक शान्ति और सब तरह के भय से मुक्ति प्रदान कर सकता है।

Ans: The real escape from fear comes through developing deep, unshakable faith in God. One must believe firmly that they are not alone in this world, that God watches over them, cares for them, and will guide them through all difficulties and challenges. This profound spiritual faith brings total peace of mind and replaces fear with permanent confidence. The example of Kagawa demonstrates this, by immersing himself over a long period in the grace of God, he achieved a profound calm that nothing could destroy, even when facing mobs, threats, opponents, disease, and danger.

ਉੱਤਰ: ਡਰ ਤੋਂ ਅਸਲ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਰਮਾਤਮਾ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀ, ਅਟੱਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿਕਸਤ ਕਰਕੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਕਿ ਪਰਮਾਤਮਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ ਡੂੰਘਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਰ ਨੂੰ ਸਥਾਈ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਬਦਲਦਾ ਹੈ। ਕਾਗਾਵਾ ਦੀ ਉਦਾਹਰਣ ਇਸ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਪਰਮਾਤਮਾ ਦੀ ਕਿਰਪਾ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੀਨ ਕਰਕੇ, ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਿਸਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਤਬਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਭਾਵੇਂ ਭੀੜ, ਧਮਕੀਆਂ, ਵਿਰੋਧੀਆਂ, ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਖ਼ਤਰੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵੀ।

Q 10. What was the priceless secret discovered by Mr Kagawa?

Ans. One can have a real escape from fear by having deep faith in God.

ਪਰਮਾਤਮਾ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀ ਵਿਸਵਾਸ ਰੱਖ ਕੇ ਹੀ ਡਰ ਤੋਂ ਅਸਲ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

Or

Answer:

Mr. Kagawa discovered that if a person immerses himself over a long period in the grace of God, he can attain peace that nothing can destroy.

मिस्टर कगावा ने यह बात खोज निकाली कि यदि कोई व्यक्ति एक लम्बे समय तक स्वयं को ईश्वरकृपा में डुबो लेता है तो वह ऐसी गहरी शान्ति प्राप्त कर सकता है जिसे कोई भी चीज़ नष्ट नहीं कर सकती।

Ans: The priceless secret discovered by Kagawa was that by immersing himself over a long period in the grace of God, he could enter into a profound calm that nothing could destroy. Despite encountering mobs, being threatened by soldiers, hurt by opponents, having his eyesight threatened, and being afflicted by disease, he never lost his inner calm and peace. He testified that he was often amazed by the depth of this peace, which he had found through his relationship with God. In that spiritual relationship, he completely lost his fears and gained unshakable confidence and strength.

ਉੱਤਰ: ਕਾਗਾਵਾ ਦੁਆਰਾ ਖੋਜਿਆ ਗਿਆ ਅਨਮੋਲ ਰਾਜ਼ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਪਰਮਾਤਮਾ ਦੀ ਕਿਰਪਾ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੀਨ ਕਰਕੇ, ਉਹ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ ਜਿਸਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਤਬਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਭੀੜ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ, ਸੈਨਿਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਧਮਕੀਆਂ ਮਿਲਣ, ਵਿਰੋਧੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋਣ, ਉਸਦੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋਣ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਉਸਨੇ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਹੀਂ ਗੁਆਈ। ਉਸਨੇ ਗਵਾਹੀ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਉਹ ਅਕਸਰ ਇਸ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਤੋਂ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਜੋ ਉਸਨੇ ਪਰਮਾਤਮਾ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਉਸ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਡਰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਅਟੱਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ।

Long Answer Questions

1. Describe, in your own words, how the professor changed the total attitude of

the student.

Ans. The student was good at sports. But he was not good at studies. One day the professor explained how an average man fails in his life. The student was enthralled to learn about the failure of the average man. Thus, the professor changed the total attitude of the student.

ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਸੀ। ਪਰ ਉਹ ਪੜ੍ਹਾਈ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਇੱਕ ਦਿਨ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇੱਕ ਆਮ ਆਦਮੀ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਆਮ ਆਦਮੀ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਬਾਰੇ ਜਾਣ ਕੇ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹੋਇਆ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਨੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦਾ ਪੂਰਾ ਰਵੱਈਆ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ।

Or

Answer:

The student was totally unsuccessful in his studies. His professor told the class that an average man fails because he does not learn to control and consolidate his powers. The professor gave the example of the burning glass. The student realized the cause of his own failures. Thus his attitude towards life changed totally.

वह विद्यार्थी अपनी पढ़ाई में पूरी तरह से असफल रहा था। उसके प्रोफैसर ने कक्षा को बताया कि एक आम आदमी असफल रहता है क्योंकि वह अपनी शक्तियों को काबू और संगठित करना नहीं सीखता। प्रोफैसर ने जलाने वाले शीशे का उदाहरण दिया। विद्यार्थी को अपनी असफलताओं का कारण समझ में आ गया। इस प्रकार जीवन के प्रति उसका दृष्टिकोण पूरी तरह बदल गया।

Ans: The psychology professor transformed the student’s attitude by explaining how people fail because they don’t consolidate their scattered powers. Using the burning glass illustration, he showed how focused energy creates intense results, while dispersed energy has little effect. This vivid demonstration sparked a sudden realization in the student, who understood why he was failing academically despite athletic success. The insight was so powerful that the student leaped up crying “I see it! I see it!” This moment of self-awareness changed him from a failure to someone who became tremendously successful in everything he undertook, demonstrating the transformative power of understanding and applying the principle of focused effort.

ਉੱਤਰ: ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਨੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੇ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਾ ਕੇ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਲੋਕ ਕਿਵੇਂ ਅਸਫਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਖਿੰਡੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਇਕਜੁੱਟ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਬਲਦੇ ਹੋਏ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟਾਂਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਉਸਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਊਰਜਾ ਤੀਬਰ ਨਤੀਜੇ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਖਿੰਡੀ ਹੋਈ ਊਰਜਾ ਦਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਪਸ਼ਟ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਅਹਿਸਾਸ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ, ਜਿਸਨੇ ਸਮਝ ਲਿਆ ਕਿ ਉਹ ਐਥਲੈਟਿਕ ਸਫਲਤਾ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਅਕਾਦਮਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਉਂ ਅਸਫਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਸੂਝ ਇੰਨੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸੀ ਕਿ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਚੀਕਦਾ ਹੋਇਆ ਉਛਲ ਪਿਆ "ਮੈਂ ਇਹ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ! ਮੈਂ ਇਹ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ!" ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੇ ਇਸ ਪਲ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਅਸਫਲਤਾ ਤੋਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਜੋ ਉਸਨੇ ਕੀਤੇ ਹਰ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਫਲ ਹੋ ਗਿਆ, ਸਮਝ ਦੀ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਯਤਨ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ।

2. Write a small paragraph on ‘The Proper use of Human Energy.’

Ans. The author says an average man fails because he fails to control his powers.

There is a great store of unused power in the personality of every man. Weak personality can become strong with the use of inward power.

ਲੇਖਕ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਆਮ ਆਦਮੀ ਅਸਫਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਆਦਮੀ ਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿੱਚ ਅਣਵਰਤੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਭੰਡਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਮਜ਼ੋਰ ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

Or

Answer:

Every human being has an immense source of energy. But sadly, an average man uses only twenty percent of his mental power. The rest of it remains unused. If human beings learn to use their unused powers, they can face and master all circumstances. Thus through the proper use of human energy, complete peace can be attained.

प्रत्येक मनुष्य के पास ऊर्जा का विशाल स्त्रोत होता है। परन्तु दुःख की बात यह है कि साधारण आदमी अपनी मानसिक शक्ति का केवल बीस प्रतिशत ही प्रयोग करता है। इसका शेष भाग अप्रयुक्त ही पड़ा रहता है। यदि मनुष्य अपनी अप्रयुक्त शक्तियों का प्रयोग करना सीख लें, तो वे सभी प्रकार की परिस्थितियों का सामना कर सकते हैं और उन पर विजय प्राप्त कर सकते हैं। इस प्रकार मानव-शक्ति के उपयुक्त प्रयोग के द्वारा संपूर्ण शान्ति प्राप्त की जा सकती है

।

Ans: Human beings possess vast reserves of mental and physical energy, yet most people use only a fraction of their potential, scientists estimate only twenty percent of brain power is typically utilized. The proper use of human energy requires learning to focus and consolidate scattered powers toward specific goals, much like a burning glass focuses sunlight to create intense heat. Instead of letting energy dissipate uselessly in multiple directions, successful individuals draw their powers to a focus. This concentration transforms futile, scattered efforts into powerful, effective action. By unlocking the great reservoir of unused power within and channeling it purposefully, weak personalities become strong, divided minds become unified, and individuals achieve remarkable success and fulfillment in life.

ਉੱਤਰ: ਮਨੁੱਖਾਂ ਕੋਲ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਊਰਜਾ ਦੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਭੰਡਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੀ ਵਰਤਦੇ ਹਨ, ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ ਕਿ ਦਿਮਾਗੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਸਿਰਫ਼ ਵੀਹ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮਨੁੱਖੀ ਊਰਜਾ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਖਿੰਡੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਟੀਚਿਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਕਜੁੱਟ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਇੱਕ ਬਲਦਾ ਹੋਇਆ ਸ਼ੀਸ਼ਾ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਤੀਬਰ ਗਰਮੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਫੋਕਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਕਈ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਬੇਕਾਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਿੰਡਣ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸਫਲ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫੋਕਸ ਵੱਲ ਖਿੱਚਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਿਅਰਥ, ਖਿੰਡੇ ਹੋਏ ਯਤਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕਾਰਵਾਈ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਅੰਦਰ ਅਣਵਰਤੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਮਹਾਨ ਭੰਡਾਰ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹ ਕੇ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਚੈਨਲ ਕਰਕੇ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਵੰਡੇ ਹੋਏ ਮਨ ਇਕਜੁੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਫਲਤਾ ਅਤੇ ਪੂਰਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

3. Relate the incident of North Woods in your own words.

Ans. One day, the author was alone at home. He heard some noises outside his house. He thought there were some gangsters out there. But when he opened the door, there was a small rat.

ਇੱਕ ਦਿਨ, ਲੇਖਕ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲਾ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਕੁਝ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਸੁਣੀਆਂ। ਉਸਨੇ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਉੱਥੇ ਕੁਝ ਗੈਂਗਸਟਰ ਹਨ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਖੋਲ੍ਹਿਆ, ਤਾਂ ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਚੂਹਾ ਸੀ।

Or

Question 3.

Relate the incident of North Woods in your own words. Answer: Once the author was staying in a lonely cabin in the North Woods. The night was very dark. The author heard some noises outside his cabin. He thought there were gangsters with machine guns and pistols. But the author conquered his fear and flung the door open. He found there only a little chipmunk that at once ran off into the darkness.

एक बार लेखक नार्थ वुडज़ में स्थित एक एकान्त केबिन में ठहरा हुआ था। रात बहुत अन्धेरी थी। लेखक को अपने केबिन के बाहर कुछ आवाजें सुनाई दी। उसने समझा वहां मशीनगनों और पिस्तौलों के साथ डाकू आ गए थे। परन्तु लेखक ने अपने भय पर काबू पा लिया और झटके से दरवाज़ा खोल दिया। वहां उसे मात्र एक छोटी-सी गिलहरी दिखाई दी जो तुरन्त अन्धेरे में भाग गई।

Ans: The author was alone in a remote cabin in the North Woods on a dark night when he heard frightening noises on the porch. His imagination ran wild with recent newspaper accounts of murders in the area. Paralyzed with fear, he sat frozen in his chair with every hair standing on end, certain that intruders or gangsters were approaching. The suspense became unbearable, and desperation finally gave him courage. He leaped to the door and flung it open, bracing himself to confront armed criminals. Instead, he discovered only a tiny chipmunk scurrying away into the darkness. Though left weak and embarrassed, he learned a valuable lesson: fears appear much more frightening in our imagination than they are in reality when confronted directly.

ਉੱਤਰ: ਲੇਖਕ ਇੱਕ ਹਨੇਰੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੌਰਥ ਵੁੱਡਜ਼ ਦੇ ਇੱਕ ਦੂਰ-ਦੁਰਾਡੇ ਕੈਬਿਨ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਵਰਾਂਡੇ 'ਤੇ ਡਰਾਉਣੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਸੁਣੀਆਂ। ਉਸਦੀ ਕਲਪਨਾ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੋਏ ਕਤਲਾਂ ਦੇ ਹਾਲੀਆ ਅਖਬਾਰਾਂ ਦੇ ਬਿਰਤਾਂਤਾਂ ਨਾਲ ਜੰਗਲੀ ਹੋ ਗਈ। ਡਰ ਨਾਲ ਅਧਰੰਗੀ ਹੋ ਕੇ, ਉਹ ਆਪਣੀ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਜੰਮ ਕੇ ਬੈਠ ਗਿਆ, ਹਰ ਵਾਲ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹਾ ਸੀ, ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਸੀ ਕਿ ਘੁਸਪੈਠੀਏ ਜਾਂ ਗੈਂਗਸਟਰ ਨੇੜੇ ਆ ਰਹੇ ਹਨ। ਸਸਪੈਂਸ ਅਸਹਿ ਹੋ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉਸਨੂੰ ਹਿੰਮਤ ਦਿੱਤੀ। ਉਹ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਵੱਲ ਛਾਲ ਮਾਰ ਕੇ ਇਸਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹ ਦਿੱਤਾ, ਹਥਿਆਰਬੰਦ ਅਪਰਾਧੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਸਨੇ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਭੱਜਦੇ ਹੋਏ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਚਿਪਮੰਕ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ, ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਸਬਕ ਸਿੱਖਿਆ: ਡਰ ਸਾਡੀ ਕਲਪਨਾ ਵਿੱਚ ਅਸਲੀਅਤ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡਰਾਉਣੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

4. Write, in brief, the message given by Mr. Kagawa.

Ans. People experience many fears like fear of ill health, losing money and future.

Mr. Kagawa was a Japanese scholar. He says that one can have a real escape from

fear by having deep faith in God.

ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਰਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾੜੀ ਸਿਹਤ, ਪੈਸੇ ਗੁਆਉਣ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦਾ ਡਰ। ਸ਼੍ਰੀ ਕਾਗਾਵਾ ਇੱਕ ਜਪਾਨੀ ਵਿਦਵਾਨ ਸਨ। ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਤੋਂ ਅਸਲ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਰੱਬ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖ ਕੇ ਡਰੋ।

Or

Answer:

Mr. Kagawa said that we must have faith in God. We must have faith that God is always with us and cares for us. Such faith can give us real peace of mind and freedom from fear. Nothing can destroy such peace.

मिस्टर कगावा ने कहा कि हमें अवश्य ईश्वर में विश्वास रखना चाहिए। हमें अवश्य विश्वास रखना चाहिए कि ईश्वर सदा हमारे साथ है और वह हमारी चिन्ता करता है। इस तरह का विश्वास हमें वास्तविक शान्ति और भय से मुक्ति प्रदान कर सकता है। इस तरह की शान्ति को कोई भी चीज़ नष्ट नहीं कर सकती है।

Ans: Kagawa’s message was that profound, unshakable inner peace comes from immersing oneself over a long period in the grace of God. Through deep, sustained spiritual connection, one can achieve a calm that nothing can destroy, not mobs, soldiers’ threats, opponents’ attacks, endangered eyesight, or disease. This peace, found through relationship with God, eliminates all fears and provides remarkable inner strength and confidence. Kagawa testified that he was often amazed by the depth of this tranquility. His life demonstrated that true escape from fear and achievement of lasting peace comes not from external circumstances but from profound faith and continuous spiritual immersion in divine grace.

ਉੱਤਰ: ਕਾਗਾਵਾ ਦਾ ਸੰਦੇਸ਼ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਡੂੰਘੀ, ਅਟੱਲ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪਰਮਾਤਮਾ ਦੀ ਕਿਰਪਾ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੀਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਡੂੰਘੇ, ਨਿਰੰਤਰ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸੰਬੰਧ ਦੁਆਰਾ, ਕੋਈ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਤਬਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਨਾ ਭੀੜ, ਸਿਪਾਹੀਆਂ ਦੀਆਂ ਧਮਕੀਆਂ, ਵਿਰੋਧੀਆਂ ਦੇ ਹਮਲੇ, ਖ਼ਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਈ ਨਜ਼ਰ, ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ। ਇਹ ਸ਼ਾਂਤੀ, ਪਰਮਾਤਮਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਸਾਰੇ ਡਰਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕਾਗਾਵਾ ਨੇ ਗਵਾਹੀ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਉਹ ਅਕਸਰ ਇਸ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਤੋਂ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦਾ ਸੀ। ਉਸਦੇ ਜੀਵਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਡਰ ਤੋਂ ਸੱਚਾ ਛੁਟਕਾਰਾ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਬਾਹਰੀ ਹਾਲਾਤਾਂ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਡੂੰਘੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਬ੍ਰਹਮ ਕਿਰਪਾ ਵਿੱਚ ਨਿਰੰਤਰ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਡੁੱਬਣ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।

Translation:- English to Punjabi

1. He never lost his calm.

Ans. ਉਸਨੇ ਕਦੇ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਹੀਂ ਗਵਾਈ।

2. I didn’t want to die.

Ans. ਮੈਂ ਮਰਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ।

3. Fear is one of man’s most common enemies.

Ans. ਡਰ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਆਮ ਦੁਸ਼ਮਣਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਹੈ।

4. You are greater than you think.

Ans. ਤੁਸੀ ਆਪਣੀ ਸੋਚ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਮਹਾਨ ਹੋ |

5. I wanted to get out of there.

Ans. ਮੈਂ ਉਥੋਂ ਨਿਕਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ|

6. Then you will have total peace of mind.

Ans. ਤਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਮਿਲੇਗੀ 

7. You must do it yourself.

Ans. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਖੁਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ|

8. A fear is not unlike a ghost

Ans. ਇਕ ਡਰ ਇੱਕ ਭੂਤ ਦੇ ਉਲਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ|

9. God watches over you and cares for you.

Ans. ਰੱਬ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ|

10. This is a problem common to us all.

Ans. ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਇਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ|

Vocabulary and Grammar

Question 1.

Give the synonyms of :

Answer:

(a) eminent — famous

(b) adversary — enemy

(c) profound — deep

(d) poise — calmness

(e) obstacle — hindrance

(f) illustration — example

(g) futile — pointless

(h) abundant — plentiful

(i) conquer — defeat

(j) total — complete.

Question 2.

Give the antonyms of :

Answer:

(a) destroy — create

(b) opponent — companion

(c) shakable — unshakable

(d) optimism — pessimism

(g) ignorance — knowledge

(e) strength — weakness

(f) ordinary — special

(g) cautious — reckless.

(h) real — imaginary

(i) fact — fiction

Question 3.

Give one word for each of the following expressions :

Answer:

(a) psychology

(b) sermon

(c) optimist

(d) journal

(e) atheist.

Question 4.

Frame sentences to show distinction between the following pairs of words :

Answer:

1. Birth–I have been living here since my birth.

Berth-I was lucky to have a berth on the train.

2. Familiar-There was something vaguely familiar about him.

Familial-A protective familial environment has made him a dull person.

3. Gate-We drove through the palace gate.

Gait-The old man was walking with an unsteady gait.

4. Adept-He is adept at mending clocks.

Adapt-She adapted herself quickly to the new climate.

5. Mental-The experience caused him much mental suffering.

Mantle The clever minister took on the mantle of supreme power.

6. Root-Vines have very long roots.

Route :- We drove home by the shortest route.

7. Peace-After years of fighting, the people longed for peace.

Piece-He lost one of the pieces of his model engine.

Question 5.

Fill in the blanks with suitable articles :

Answer:

1. The dog is a faithful animal.

2. Tanuja is an honest girl.

3. I saw an American and a European at the market.

4. We visited the Golden Temple at Amritsar.

5. The Himalayas have many ranges.

6. I use an umbrella in the rainy season.

7. Chandigarh is the capital of Punjab.

Question 6.

Change the following sentences into passive voice :

Answer:

1. He is known to me very well.

2. My help was sought by them.

3. It is time for goodbye to be said.

4. Milk is contained in this jug.

5. Foul language should not be used.

6. I will be received by my father.

7. She was annoyed at me.

Question 7.

Fill in the blanks with the appropriate comparatives or superlatives of the adjectives given in the brackets :

Answer:

1. Milk is thicker than water.

2. The pen is mightier than the sword.

3. Ludhiana is the largest city of Punjab.

4. It is easier said than done.

5. The condition of the patient is much better now.

6. Better late than never.

Question 8.

Fill in the blanks with a non-finite:

1. He used the illustration of the burning glass.

2. The great success of life lies in putting a key into the lock and releasing that terrific power.

3. If I had only one sermon to preach, I would preach people to shun fear.

4. We allow ourselves to be made miserable by fear.

5. The person who wishes to become adept in the art of living must learn to subdue his fears.

6. I sat rooted to my chair.

7. I wanted to get out of there.

8. I found the door broken.

9. He did not learn the art of controlling his powers.

10. Having faith in God gives a lot of strength: more

Objective Type Questions

Question 1.

Which illustration was used by the professor of Psychology ?

Question

The familiar illustration of the burning glass.

Question 2.

Who declared to give sermon against fear ?

(i) Professor of Psychology

(ii) Gilbert Chesterton

(iii) Author

(iv) Kagawa.

Answer:

(ii) Gilbert Chesterton

Question 3

values are needed in the world today.

Answer:

(i) Moral

Question 4.

The author found an elephant when he flung open the door. (True/False)

Answer:

False

Question 5.

We should have faith that is always with us.

(i) God

(ii) somebody

(iii) everyman

(iv) nobody.

Answer:

(i) God

Question 6. ……….

in God gives us real peace of mind.

(i) Fear

(ii) Hatred

(iii) Faith

(iv) Anger.

Answer:

(iii) Faith

Answer each of the following in one word / phrase / sentence :

Question 1.

Who is the author of the essay, ‘Secret of Happinessf ?

Answer.

Norman Vincent Peale.

Question 2.

Which is the greatest day in man’s life ?

Answer.

When he begins to realize himself.

Question 3.

Why does an average man fail ?

Answer.

Because he has not learnt to control and consolidate his powers.

Question 4.

How much of the powers possessed by a man is used by him ?

Answer.

Only a very small part.

Question 5.

What is there in the personality of an individual ?

Answer.

A great store of unused power.

Question 6.

What does the author teach us about fear ?

Answer.

Fear should never overcome us.

Question 7.

How did a student of psychology class change himself ?

Answer.

He changed himself by self-realization.

Question 8.

How can a weak person become strong ?

Answer.

By using his large store of unused power.

Question 9.

How can we overcome fear ?

Answer.

By convincing ourselves that God is always with us.

Question 10.

What was the message given by Mr Kagawa ?

Answer.

He advised us to have faith in God.

Complete the following :

1. Man’s greatest day is when he starts ………… himself.

2. Man fails because he fails to ………… his desires.

3. We can have a real escape from fear when we have faith in …………

4. The ways of destiny are …………

5. Man can succeed if he can bring his unused powers to a …………

6. An average man uses only about ………… per cent of his mental capacity.

Answer:

1. realising

2. control

3. God

4. strange

5. focus

6. twenty.

Write True or False against each statement :

1. A man feels great when he starts realizing himself.

2. The college student mentioned in the essay was no good in the athletic field.

3. We can get over our fears if we have faith in God.

4. An average human uses about 60 percent of his mental powers.

5. Fear is one of the commonest enemies of man.

6. A fear is, in many ways, like a ghost.

Answer:

1. True

2. False

3. True

4. False

5. True

6. True.

Choose the correct option for each of the following :

Question 1.

Destiny has its own ………………… ways.

(a) strange

(b) predictable

(c) funny

(d) horrible.

Answer:

(a) strange

Question 2.

We can escape fear by ………….

(a) arming ourselves

(b) self-confidence

(c) having faith in God

(d) none of the above.

Answer:

(c) having faith in God

Question 3.

The only sermon of Chesterton would be against

(a) war

(b) greed

(c) love

(d) fear

Answer:

(d) fear

Question 4.

In many respects, fear is comparable to a …..

(a) professor

(b) teacher

(c) preacher

(d) ghost.

Answer:

(d) ghost.

Prepared by  Daya Krishan  

( PM Shri Government Senior Secondary School Khanauri ( Girls) Sangrur)